Cпортивно – оздоровительные занятия

Программа по проведению спортивно – оздоровительного занятия (СОЗ)

в Шалинской средней общеобразовательной школе Пестречинского муниципального района РТ.

   В целях увеличения двигательной активности учащихся, укрепления их здоровья средствами физической культуры, повышения физической подготовленности учащихся в школе проводится (рекомендуется проводить) еженедельно СОЗ, которое предусматривается следующие цели:

1.     Формирование знаний по основам здорового образа жизни.

2.     Целенаправленное развитие физических качеств. 

3.     Формирование основных двигательных умений и навыков. 

4.     Воспитывать устойчивый интерес и привычки к систематическим занятиям физической культурой. 

5.      Содействовать формированию навыков культуры поведения.  

         Содержание спортивно-оздоровительных занятий должно быть взаимо-связано с учебной программой по физической культуре. Во время проведения СОЗ в игровой и соревновательной форме включается упражнения, изученные на уроках физической культуры. Таким образом, на спортивно-оздоровительных занятиях совершенствуются изученные навыки.

         При соответствующих погодных условиях занятия проводятся на открытом воздухе, что повышает их оздоровительный и закаливающий эффект.

         Каждое спортивно-оздоровительное занятие должно отвечать следующим требованиям:  

      а) иметь определенные задачи;

      б) быть правильно методически построенным;

      в) соответствовать по своему содержанию возрастным особенностям учащихся, пола, физического развития и физической подготовленности;      

      г) быть интересным для учащихся, побуждать их к активной деятельности;     

        д) содержать упражнения и игры, соответствующие разностороннему физическому развитию, укреплению здоровья;

      е) носить воспитывающий характер.    

         Каждое занятие предусматривает решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач.